Livongo

Livongo ist eine leistungsstarke Gesundheits-App, die die Behandlung und das Verständnis chronischer Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck vereinfacht. Es zentralisiert Ihre Gesundheitsdaten – Blutzucker, Blutdruck, Gewicht und Aktivitätsniveau – und bietet so eine klare, einheitliche Ansicht. Die App geht über einfaches Tracking hinaus und bietet personalisierte Einblicke, hilfreiche Erinnerungen und Experten-Coaching, um Entscheidungen für einen gesünderen Lebensstil zu unterstützen. Erstellen Sie individuelle Aktionspläne und treten Sie mit Trainern in Kontakt, um individuelle Beratung zu Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Medikamenten zu erhalten. Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheitsreise und führen Sie ein gesünderes Leben mit Livongo. Jetzt herunterladen!

Wichtige App-Funktionen:

• Einheitliche Gesundheitsdaten: Greifen Sie an einem praktischen Ort auf alle wichtigen Gesundheitsdaten (Blutzucker, Blutdruck, Gewicht, Aktivität) zu. Diese optimierte Ansicht ermöglicht eine einfachere Analyse und Anpassung Ihrer Gesundheitsroutinen.

• Personalisierte Aktionspläne: Setzen Sie personalisierte Ziele und erhalten Sie maßgeschneiderte Vorschläge, um diese zu erreichen. Die App bietet fortlaufende Anleitung und Unterstützung während Ihres gesamten Fortschritts.

• Proaktive Erinnerungen und Anleitung: Erhalten Sie zeitnahe Erinnerungen und hilfreiche Ressourcen (Rezepte, Artikel, Tools), die gesündere Gewohnheiten und fundierte Entscheidungen fördern.

• Experten-Coach-Unterstützung: Kontaktieren Sie zertifizierte Gesundheitscoaches für persönliche Beratung zu verschiedenen Aspekten des Wohlbefindens, einschließlich Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Medikamenten.

• Ernährungstagebuch und -verfolgung: Protokollieren Sie Ihre Mahlzeiten, um das Bewusstsein für Ihre Ernährungsgewohnheiten zu schärfen, Muster zu erkennen und für Ihre Gesundheitsziele verantwortlich zu bleiben.

• Echtzeit-Feedback und Einblicke: Erhalten Sie nach jeder Dateneingabe sofortiges Feedback und personalisierte Einblicke, sodass Sie bessere Gesundheitsentscheidungen treffen können.

Fazit:

Livongo bietet eine benutzerfreundliche Plattform für die umfassende Behandlung chronischer Erkrankungen. Mit integrierter Datenverfolgung, personalisierter Beratung, fachkundiger Unterstützung und praktischen Funktionen wie der Bestellung von Verbrauchsmaterialien mit nur einem Fingertipp Livongo können Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit übernehmen und besser leben.