No Drink, No Drugs

NoDrink, NoDrugs GuardianAngel은 개인이 알코올, 약물 및 기타 물질에 대한 중독을 극복하도록 돕기 위해 고안된 무료 앱입니다. 앱에는 철수 달력, 12단계 및 12가지 전통 조언, HALT 프로그램 정보 등의 기능이 포함되어 있습니다. 달력은 사용자에게 해당 달의 출금 상태에 대한 정보를 제공합니다. 12단계와 12가지 전통은 회복을 원하는 사람들에게 지침을 제공하는 반면, HALT 프로그램은 배고픔, 분노, 외로움, 피로와 같은 문제를 해결하는 데 중점을 둡니다. 앱은 인출 24시간을 표시하는 아침 알림, HALT 계획을 위한 정오 알림, 인출 달력의 진행 상황을 표시하는 저녁 알림을 포함하여 하루 종일 세 가지 알림을 보냅니다.

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel 소프트웨어는 중독을 극복하려는 개인에게 많은 이점을 제공합니다.

• 무료 앱: 이 소프트웨어는 무료로 사용할 수 있으며 알코올 또는 약물 중독에서 회복하는 데 도움이 필요한 사람이라면 누구나 사용할 수 있습니다.

• 출금 캘린더: 소프트웨어에는 사용자에게 해당 월의 출금 상태에 대한 정보를 제공하는 출금 캘린더가 포함되어 있습니다. 이 기능을 통해 사용자는 진행 상황을 추적하고 목표에 대한 책임감을 가질 수 있습니다.

• 12단계 및 12가지 전통: 이 소프트웨어는 중독으로 어려움을 겪고 있는 개인을 위해 12단계 및 12가지 전통이라는 일련의 제안을 제공합니다. 이러한 단계를 체계적으로 적용하면 개인이 중독을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 24시간 금주 알림: 소프트웨어는 사용자에게 24시간 동안 음주나 약물 복용을 삼가했음을 알리는 알림을 보냅니다. 이러한 미리 알림은 개인이 회복 여정에 집중하는 데 도움이 됩니다.

• HALT 계획 정보: 이 소프트웨어에는 HALT 계획에 대한 정보가 포함되어 있습니다. HALT는 Hungry, Angry, Lonely, Tired를 나타냅니다. 이 프로그램은 회복 철학의 중요한 부분이며 개인이 재발로 이어질 수 있는 요인을 식별하고 해결하는 데 도움이 됩니다.

• 다중 알림: NoDrink, NoDrugs Guardian Angel 소프트웨어는 하루에 세 번 알림을 보냅니다. 이러한 알림에는 철수 24시간을 표시하는 아침 알림, HALT 계획을 위한 정오 알림, 철수 일정에 그날의 진행 상황을 표시하는 저녁 알림이 포함됩니다. 이러한 정기적인 알림은 개인이 회복 목표를 계속 달성하는 데 도움이 됩니다.