ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ကိုယ်ဝန်နှင့်မိဘဖြစ်ခြင်းခရီးကိုစတင်ခြင်းသည် 0 မ်းမြောက်ခြင်း, မျှော်လင့်ခြင်းနှင့်မေးခွန်းများနှင့်ပြည့်နှက်နေသောအလွန်လေးနက်သောအတွေ့အကြုံဖြစ်သည်။ Preglife မှာသင့်လက်ချောင်းထိပ်မှာယုံကြည်စိတ်ချရသောလမ်းညွှန်မှုရှိခြင်း၏အရေးပါမှုကိုကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည် Ultimate app ကိုဤမယုံနိုင်လောက်သောခရီး၏ခြေလှမ်းတိုင်းကိုလိုက်နာရန်အဆုံးစွန်အက်ပလီကေးရှင်းကိုဖန်တီးထားသည်။ Preglife ဖြင့်သင့်တွင်သားဖွားဆရာမတစ် ဦး တွင်သားဖွားဆရာမရှိပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောကိုယ်ဝန်နှင့် ကျော်လွန်. လုံခြုံစိတ်ချရသောကိုယ်ဝန်နှင့်ကျော်လွန်သွားခြင်းဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာသားဖွားဆရာမများနှင့်ဆရာ 0 န်များ၏အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာသားဖွားဆရာမများနှင့်ဆရာ 0 န်များကအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း
သင်၏ကိုယ်ဝန်နှင့်သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောကိုယ်ပိုင်ပါဝင်မှု၏ကြွယ်ဝမှုသို့ငုပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုကမ်းလှမ်းသည် -
- ကာကွယ်ဆေးထိုးစဉ်ကြိုတင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစားအစာများနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအချက်များရှိသင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များအပေါ်အသေးစိတ်ဆောင်းပါးများ။
- ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့်မိဘလက္ခဏာများအပေါ်ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များကိုကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များပါ 0 င်သည့်ကျွမ်းကျင်သူသုံး ဦး ပါ 0 င်သော podcasts သုံးခု။
- မိခင်ဘာသာစကားကိုရွေးချယ်ခြင်း, လက်ျာကားထိုင်ခုံကိုရွေးချယ်ခြင်း,
- အကြံဥာဏ်များ, အကြံဥာဏ်များကိုမြှင့်တင်ရန်အကြံဥာဏ်များ, အကြံဥာဏ်များကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်အထူးမိတ်ဖက်အမျိုးအစား။
သင့်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း
ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုထိပ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏အလိုလိုသိသောကိရိယာများဖြင့်နေပါ။
- သင်၏ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာမှတ်တိုင်များနှင့်သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးရေးအကြောင်းကိုခြေရာခံရန်ကိုယ် 0 န်ပြက္ခဒိန်ပြက္ခဒိန်သည်ပါ 0 င်သည်။
- သင့်ကလေး၏အရွယ်အစားကိုရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ပတ်လောက်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ပါ 0 င်သည်။
- လမ်းတစ်လျှောက်တွင်အရေးကြီးသောခြေလှမ်းများကိုသင်မလွတ်သလိုသေချာစေရန်လွယ်ကူသောစစ်ဆေးရမည့်စာရင်း။
- အချိန်ကုန်လွန်သည့်အခါကျုံ့များကိုစောင့်ကြည့်ရန်ကူညီရန်ကူညီရန် Timer ။
- အကြံပြုထားပြီးအခမဲ့ကာကွယ်ဆေးများနှင့် ပတ်သက်. သင့်အားအသိပေးရန်သင့်အားကာကွယ်ဆေးထိုးလမ်းညွှန်။
- သင့်အားအလုပ်သမားနှင့်ဖြန့်ဝေရန်ပြင်ဆင်ရန်အတွက်ဆွီဒင်နှင့်အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်အခမဲ့အွန်လိုင်းကလေးငယ်များအတွက်အခမဲ့ဖြစ်သည်။
mumfulness နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်း
ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးသည်။ Mumfulness ဖြင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း, ယောဂသင်တန်းများနှင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်ခြင်းနှင့်အစောပိုင်းမိဘဖြစ်ခြင်းအတွက်ရည်ရွယ်ထားသည့်လမ်းညွှန်များနှင့်ပဲ့ထိန်းပေးသော 0 တ်စုံများကိုကြည့်ရှုပါ။
Preglife ဆက်သွယ်မှု
Preglife Connect မှတဆင့်အခြားမိဘများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့်သင်၏ခရီးကိုမြှင့်တင်ပါ။ သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏အတွေ့အကြုံကိုနားလည်ပြီးထောက်ခံသည့်အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုနှင့်ပူးပေါင်းပါ။
သင်၏ကိုယ်ဝန်နှင့်မိဘဘဝနှင့်အတူသင်ကံကောင်းခြင်းကိုအကောင်းဆုံးဆန္ဒရှိသည်။ Preglife သည်သင့်အားလမ်းခရီးတိုင်းကိုထောက်ပံ့ရန်ဤနေရာတွင်ရောက်ရှိနေသည်။ သင့်တွင်မေးခွန်းများရှိပါကသို့မဟုတ်တုံ့ပြန်ချက်များရှိပါက ကျေးဇူးပြု. ကျွန်ုပ်တို့အား [email protected] တွင်ဆက်သွယ်ပါ။
လူမှုမီဒီယာအပေါ်ကျွန်တော်တို့ကိုလိုက်နာပါ
- Instagram: Instagram.com/preglife
- Facebook: Facebook.com/preglife
ကျွန်ုပ်တို့၏စည်းကမ်းချက်များနှင့်သီးသန့်တည်ရှိမှုမူဝါဒကိုကြည့်ပါ
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်မူဝါဒ - https://preglife.com/privacy.com/provacy-policy
- အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များ - https://preglife.com/user-agreement
