СкачатьПриложение WarmUp от Fitness Coach: ваша ежедневная доза фитнеса
Приложение WarmUp от Fitness Coach — это мобильное приложение, разработанное, чтобы помочь вам быстрее просыпаться, чувствовать себя заряженным в течение дня и подготовить свое тело к тренировкам или бег. Это приложение предлагает ежедневные упражнения для разминки и растяжки для людей любого уровня подготовки, что делает его идеальным как для новичков, так и для опытных спортсменов.
Вот что отличает приложение WarmUp:
- Профессиональное руководство: Все тренировки созданы сертифицированными фитнес-тренерами, предоставляя вам индивидуальный опыт, аналогичный работе с настоящим личным тренером.
- Индивидуально для вас Требования: Приложение предлагает шесть уровней сложности: от новичка до продвинутого, что обеспечивает сложный, но достижимый опыт для
- Структурированный прогресс: В приложении представлены 30-дневные планы с тремя различными уровнями сложности, позволяющие постепенно увеличивать интенсивность тренировок с течением времени.
- Гибкость и выбор: Помимо 30-дневных планов, приложение предлагает отдельные тренировки, позволяя вам выбрать желаемую тренировку и ее продолжительность. Вы также можете создавать собственные тренировки на основе базы данных, содержащей более 130 видеоупражнений.
- Отслеживайте свое путешествие: Приложение отслеживает ваши завершенные тренировки, прогресс и сожженные калории, предоставляя ценную информацию о ваше фитнес-путешествие. Вы даже можете синхронизировать свои данные с Google Fit для получения полного обзора.
Дополнительные функции включают в себя:
- Оборудование не требуется: Вы можете наслаждаться этими тренировками где угодно и когда угодно, не нуждаясь в каком-либо специальном оборудовании.
- Высококачественные видео: Опыт ясности и увлекательные HD-видео реальных тренеров, которые помогут вам выполнить каждое упражнение.
- Поделитесь своими Успех: Делитесь своими достижениями с друзьями и семьей в социальных сетях, мотивируя себя и вдохновляя других.
Благодаря обширным функциям и удобному интерфейсу приложение WarmUp от Fitness Coach является идеальным инструмент, который поможет вам достичь ваших целей в фитнесе и вести более здоровую и энергичную жизнь.
