Tải xuốngĐạt được một hàm sắc nét hơn và giảm sự xuất hiện của một cái cằm đôi và má mũm mĩm với các bài tập tại nhà hiệu quả. Chương trình này kết hợp các bài tập thể dục xương hàm với kỹ thuật Mewing để điêu khắc các đặc điểm khuôn mặt của bạn.
Các bài tập hàm toàn diện của chúng tôi sử dụng các kỹ thuật khác nhau mà không cần thiết bị, giúp bạn phát triển một hàm hàm xác định và hấp dẫn hơn. Những bài tập này nhắm mục tiêu giảm chất béo và săn chắc cơ bắp, dẫn đến một cái nhìn bị đục. Chúng tôi kết hợp các bài tập Mewing để tăng cường hơn nữa kết quả.
Chương trình này bao gồm một bộ bài tập hoàn chỉnh để giảm các cằm kép, làm sắc nét đường hàm của bạn và loại bỏ mỡ mặt dư thừa. Các bài tập Mewing được tích hợp vào thói quen, tập trung vào giảm béo và định nghĩa hàm. Kỹ thuật yoga mặt cũng được bao gồm để thắt chặt da và tăng cường đường viền khuôn mặt. Đạt được một đường hàm đục và khuôn mặt mỏng hơn với cằm giảm gấp đôi thông qua thực hành nhất quán các bài tập này.
Được thiết kế bởi các huấn luyện viên yoga Face Face, chương trình này phù hợp cho cả nam và nữ. Trải nghiệm kết quả đáng kinh ngạc chỉ trong 30 ngày với các bài tập 7 phút hàng ngày. Ứng dụng này cung cấp một giải pháp hoàn chỉnh để cải thiện hàm, bao gồm:
- Điêu khắc một đường hàm nhọn và sắc nét
- Làm chủ kỹ thuật Mewing cho các bài tập tại nhà
- Giảm cằm gấp đôi với các bài tập hàm được nhắm mục tiêu
- Loại bỏ mỡ mặt thông qua các bài tập mewing và mặt hiệu quả
- Mất chất béo hàm trong vòng 30 ngày
- Đạt được một hàm sắc nét và bị đục bằng cách sử dụng ứng dụng tập luyện tại nhà của chúng tôi
- Các bài tập hàm được nhắm mục tiêu cho phụ nữ và nam giới
- 7 phút tập luyện hàng ngày không yêu cầu thiết bị
- Một loạt các bài tập hàm và toàn mặt
- Sự cải thiện đáng chú ý về ngoại hình trong vòng 30 ngày
Chương trình tập luyện ở hàm tại nhà của chúng tôi cung cấp các bài tập và kỹ thuật mewing không giới hạn cho cả nam và nữ. Bắt đầu ngay hôm nay và biến đổi hàm của bạn chỉ trong 30 ngày!
