TéléchargerPrêt à se transformer en un joueur de tennis d'élite? Avec le programme de formation débutant à avancé de Fitivité, vous êtes sur la bonne voie pour améliorer vos compétences de tennis. Cette application agit comme votre entraîneur de tennis personnalisé, s'installant directement dans votre poche pour une formation pratique et en déplacement.
Le tennis est un sport hautement technique qui exige une exécution précise de mouvements tels que le service, les coups droits et les revers. Au-delà de ces principes fondamentaux, la maîtrise d'une gamme de traits offensifs peut vous aider à dominer vos adversaires et à sécuriser les points. L'application de Fitivité est conçue pour vous apprendre à perfectionner ces techniques, avec des exercices pour perfectionner vos compétences.
Mais il ne s'agit pas seulement des techniques; La stratégie est la clé du tennis. Cette application comprend une variété d'exercices axés sur différents aspects stratégiques, tels que:
- Jeu net
- Volée
- Traits de topspin
- Lobes
- Plans aériens
- Jeu de référence
- Stratégie croisée
- Approchez les photos
- Et plus!
Parallèlement à vos séances d'entraînement hebdomadaires, plongez-vous dans des battements de majuscule! Cette fonctionnalité unique combine des mélanges DJ avec des formateurs très motivants pour créer une expérience d'exercice engageante qui vous propulse à travers vos séances d'entraînement.
- Recevez des conseils audio de votre entraîneur numérique personnel
- Profitez des entraînements personnalisés adaptés à vous chaque semaine
- Accédez aux vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques de formation pour chaque entraînement
- Diffusez les séances d'entraînement en ligne ou faites-les hors ligne pour une flexibilité ultime
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