DownloadPronto para se transformar em um tenista de elite? Com o programa de treinamento para iniciantes para iniciantes da Fitivity, você está no caminho certo para melhorar suas habilidades de tênis. Este aplicativo atua como seu treinador de tênis personalizado, encaixando-se no seu bolso para um treinamento conveniente e em movimento.
O tênis é um esporte altamente técnico que exige execução precisa de movimentos como porção, forehands e backhands. Além desses fundamentos, dominar uma série de golpes ofensivos pode ajudá -lo a dominar seus oponentes e pontos seguros. O aplicativo da Fitivity foi projetado para ensinar como aperfeiçoar essas técnicas, completas com exercícios para aprimorar suas habilidades.
Mas não se trata apenas das técnicas; A estratégia é fundamental no tênis. Este aplicativo inclui uma variedade de exercícios com foco em diferentes aspectos estratégicos, como:
- Jogo líquido
- Valiando
- Topspin Traços
- LOBS
- Tiros aéreos
- Jogo de linha de base
- Estratégia de quadra cruzada
- Fotos de aproximação
- E mais!
Juntamente com seus treinos semanais, mergulhe em batidas de fitividade! Esse recurso exclusivo combina o DJ mistura com treinadores altamente motivadores para criar uma experiência de exercício envolvente que o impulsiona através de seus exercícios.
- Receba orientação de áudio do seu treinador digital pessoal
- Desfrute de exercícios personalizados adaptados para você a cada semana
- Acesse vídeos de instrução em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento para cada treino
- Transmitir exercícios on -line ou faça -os offline para obter flexibilidade final
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