다운로드영양과 운동 루틴을 세 심하게 추적하려는 것을 목표로하고 있습니까? калькулятор калорий м주 앱은 가장 광범위하고 검증 된 제품 및 연습 데이터베이스를 특징으로하는 솔루션입니다. 직관적 인 인터페이스를 통해 칼로리 소비, 다량 영양소 균형에 대한 탭을 간단하게 유지하고 체중 감량, 이득 또는 유지 보수에 대한 개인화 된 목표를 설정하는 것이 간단합니다. 고유 한 요구에 맞게 칼로리 표준 및 영양소 요구 사항을 조정할 수도 있습니다. 또한이 앱은 물, 섬유 및 기타 중요한 영양소 섭취를 모니터링하는 데 도움이됩니다.
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⭐ 포괄적 인 영양 추적 : 매일 매일과 하루 종일 칼로리, 단백질, 지방 및 탄수화물을 매일 섭취하십시오.
⭐ 맞춤 목표 : 체중 감량, 체중 증가 또는 체중 유지에 대한 정확한 목표를 정의하고 칼로리 및 다량 영양소 섭취를 미세 조정하여 이러한 목표를 달성하십시오.
⭐ 자세한 영양소 분석 : 물, 섬유, 나트륨 및 비타민 C의 소비를 주시하여 영양 목표를 달성 할 수 있습니다.
⭐ 준비 식사 분석 : 요리 중 영양소 손실을 조정하여 좋아하는 사전 포장 된 식사의 화학적 구성에 대한 통찰력을 얻습니다.
∎ 광범위한 식품 데이터베이스 : 심층적 인 영양 데이터가있는 7000 개가 넘는 품목의 포괄적 인 데이터베이스와 특정 제조업체 및 브랜드의 광범위한 제품을 선택하십시오.
fitness 피트니스 추적 : 광범위한 힘과 심장 운동으로 운동을 기록하고 각 활동에 대해 연소 된 칼로리를 계산하십시오.
결론:
궁극적 인 영양 및 훈련 동반자로 건강과 피트니스 여행을 높이십시오. калькулятор калорий мзр를 사용하면 음식 섭취를 쉽게 추적하고, 맞춤 목표를 설정하고, 영양소 분석을 탐구하고, 효과적으로 운동을 계획 할 수 있습니다. 추측을 위해 작별 인사를하고 건강 목표를 달성하기위한보다 정보에 입각 한 전략을 수용하십시오. 오늘 앱을 다운로드하고 이전과는 다른 영양과 훈련을 제어하십시오.
