HerunterladenMit dem Rauchen aufhören und Ihr Leben verändern mit Kwit
Kwit, die von der WHO anerkannte App, die von über 3 Millionen Kwitters empfohlen wird, kann Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören und Ihr Leben zu verändern. Diese wissenschaftlich entwickelte App nutzt Verhaltens- und kognitive Therapien (CBT), um Ihnen bei der Überwindung der Tabaksucht zu helfen.
So kann Kwit Ihnen helfen:
- Verfolgen Sie Ihre Fortschritte und bleiben Sie motiviert: In einem personalisierten Dashboard können Sie sehen, wie viele Tage Sie rauchfrei waren, wie viel Geld Sie gespart haben und wie viele Zigaretten Sie haben Ich habe nicht geraucht.
- Zeichnen Sie Ihre Reise auf und identifizieren Sie Heißhungerattacken: Die Tagebuchfunktion hilft Ihnen, Ihre Sucht besser zu verstehen, indem Sie Ihre Reise aufzeichnen, Heißhungerattacken erkennen und mit Rückfällen umgehen können.
- Kontrollieren Sie Ihren Konsum von Nikotinersatzstoffen und E-Zigaretten: Kwit bietet individuelle Beratung, die Ihnen dabei hilft, Ihren Konsum von Nikotinersatzstoffen und E-Zigaretten schrittweise zu reduzieren.
- Bleiben Sie motiviert mit inspirierenden Nachrichten: Erhalten Sie unterwegs exklusive Tipps und ermutigende Nachrichten, um Sie auf Ihrer rauchfreien Reise motiviert zu halten.
- Erweiterte Funktionen mit Kwit Premium freischalten: Für einen Noch lohnenderes Erlebnis, entscheiden Sie sich für Kwit Premium und greifen Sie auf erweiterte Funktionen zu, die Sie dabei unterstützen, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören.
Kwit ist ein umfassendes Tool, das Ihnen Achieve dabei hilft, Ihre Raucherentwöhnungsziele zu erreichen. Mit dem Rauchen aufzuhören ist für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung, und Kwit kann Ihnen dabei helfen, sich der Gemeinschaft von Menschen anzuschließen, die sich für ein tabakfreies Leben entschieden haben. Laden Sie Kwit jetzt herunter und beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Ich!
