下載用Kwit 戒菸並改變您的生活
Kwit，一款經世界衛生組織批准、超過300 萬Kwitter 推薦的應用程序，可以幫助您戒菸並改變您的生活。這款經過科學設計的應用程式使用行為和認知療法（CBT）來幫助您克服菸草成癮。
Kwit 可以為您提供以下協助：
- 追蹤您的進度並保持動力： 個人化儀表板可讓您查看您已經無菸了多少天、您節省了多少錢以及您有多少支香煙不抽煙。
- 記錄您的旅程並識別菸癮：日記功能可讓您記錄您的旅程、識別菸癮並應對復發，從而幫助您更好地了解您的菸癮。
- 控制您對尼古丁替代品和電子煙的使用：Kwit 提供個人化建議，幫助您逐漸減少尼古丁替代品和電子煙的消費。
- 留下透過鼓舞人心的消息激勵： 一路接收獨家提示和鼓勵訊息，讓您在無菸之旅中保持動力。
- 使用 Kwit Premium 解鎖高級功能： 對於想要獲得更有價值的體驗，請選擇 Kwit Premium 並使用高級功能來支持您永久戒菸。
Kwit 是個全面的工具，可協助您Achieve實現戒菸目標。 戒菸對您的健康和福祉至關重要，Kwit 可以幫助您加入選擇無菸生活的人們的社區。 立即下載 Kwit，開始您的健康之旅！
