Nitnem jest istotną praktyką w sikhizmie, obejmującym regularną recytację określonych hymnów i modlitw z Guru Granth Sahib, podstawowego pisma religijnego wiary Sikhów. Termin „nitlem” przekłada się na „codzienną rutynę” lub „codzienną praktykę”, podkreślającą swoją istotną rolę w życiu pobożnych sikhów.
Służąc jako duchowa kotwica, Nitnem zawiera starannie wybraną kolekcję hymnów i kompozycji z różnych guru w obrębie Guru Granth Sahib. Są one recytowane w określonych porach w ciągu dnia, podobnie jak niezbędne zadania wykonywane w codziennym harmonogramie.
Nitnem ułatwia głęboki związek z boską, wzmacniającą dyscyplinę duchową wśród Sikhów. Ma kluczowe znaczenie dla pielęgnowania ciągłego i znaczącego związku z boskim, wspierającym oddanie, pokorę i uważność w życiu codziennym.
Recytacja modlitw Nitlem występuje w wyznaczonych czasach, które mogą różnić się w różnych tradycjach Sikhów. Wśród najczęściej recytowanych modlitw są „Japji Sahib”, „Jaap Sahib”, „Tav-Prasad Savaiye”, „Anand Sahib”, „Rehras Sahib” i „Kirtan Sohila”.
Praktyka nitnem jest głęboko znacząca zarówno duchowo, jak i moralnie w sikhizmie. Pomaga Sikhom skoncentrować się na naukach guru, zachęcając do cnót takich jak pokora, wdzięczność i bezinteresowność. Uważa się, że regularna recytacja tych hymnów oczyszcza umysł i duszę, ułatwiając duchowy wzrost i głębsze połączenie z Boską.
Zasadniczo Nitlem działa jako duchowy kamień węgielny, integralny z codziennym duchowym schematem Sikhów.