下載一個運行的應用程序，以跟踪，測量和改善您的健身。
在一起，我們跑步。
ASICS Runkeeper應用程序專為各個級別的跑步者而設計，從休閒慢跑者到經驗豐富的馬拉松運動員。加入我們充滿活力的全球跑步者社區，並通過ASICS Runkeeper釋放您的全部潛力。無論您是要進行前5K還是馬拉松培訓，我們的應用程序都提供個性化的培訓計劃，指導性鍛煉以及每月跑步挑戰，以幫助您進一步，更快，更長的時間。設定跑步和健身目標，跟踪進度，並與其他跑步者分享您的旅程。 Asics Runkeeper是從5K愛好者到馬拉松選手的每個人都信任的，這是您的最終跑步伴侶。
最佳功能
指導鍛煉
定制培訓計劃
每月跑步挑戰
活動見解
目標設定
鞋子跟踪器
概述
•指導性鍛煉：我們的ASICS Runkeeper教練將指導您完成為您的需求量身定制的音頻鍛煉，無論您是為前5K做準備，進行間隔訓練還是專注於正念。
•定制培訓計劃：為您的下一場比賽做好準備，該計劃為5K，10K，半程馬拉鬆或完整的馬拉鬆比賽做準備。
•每月跑步挑戰：每月挑戰保持較高的動力。與朋友競爭並在Runkeeper社區中分享您的成就。
•跟踪鍛煉：無論您是跑步，步行，慢跑，騎自行車，遠足還是從事其他活動，我們的GPS跟踪都可以在距離（以英里或公里為單位），速度，分裂，步伐，卡路里燃燒等方面提供實時數據。
•設定目標：無論您是針對比賽，減肥目標還是特定的速度，我們的教練，培訓計劃，指導鍛煉和每月挑戰都在這裡，以幫助您實現健身目標。
•跟踪進度：獲得您的活動的詳細見解，以監視您的進度隨著時間的流逝。
•鞋子跟踪器：監視您的跑步鞋的里程，該應用程序將在更換它們的時間時通知您。
其他功能
•運行組：創建自定義挑戰，邀請朋友，跟踪彼此的進度，並使用聊天功能互相歡呼。
•音頻提示：在您運行時接收您的節奏，距離，拆分和時間的實時更新。
•合作夥伴應用程序：與Spotify和Apple Music集成在一起，與Garmin手錶同步，並與Fitbit和MyFitnessPal等健康應用程序進行連接，以增強您的可穿戴跟踪。
•室內跟踪：使用秒錶模式跟踪跑步機，橢圓機和健身房鍛煉。
•社交共享：在社交媒體或消息平台上共享您的跑步或小組活動的快照。
•活動見解：監視您的跑步活動，以查看改進並綜合您的健身旅程。
•實時跟踪：與選定的聯繫人共享您的直播位置，以確保安全和支持。
•立即加入ASICS Runkeeper社區，並邁出實現您的跑步目標的第一步。下載應用程序並開始與我們一起運行！
最新版本15.14.2中的新功能
上次更新於2024年10月12日
我們添加了小部件！現在，您可以將小部件添加到主屏幕上，以輕鬆監視您的目標進度。我們還增強瞭如何在“ ME”選項卡上顯示您的目標進度。
現在，您可以跟踪新的活動類型，例如Rucking，皮划艇，划槳板，網球，泡菜和高爾夫球。
