HerunterladenErhöhen Sie Ihre Gesundheits- und Wellnessreise mit dem Nike Training Club (NTC). Tauchen Sie in eine Welt der Workouts, Achtsamkeit und mehr ein, um ein gut gelebendes Leben aufzubauen. Mit der Unterstützung vertrauenswürdiger Trainer, Trainer, Ausbilder und Experten hilft Ihnen NTC Ihre ganzheitlichen Fitnessziele. Egal, ob Sie sich für Bewegungsmotivation, Heimtraining, Fitness-Tools oder mehr anstreben, NTC ist bestrebt, Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu unterstützen. Entdecken Sie geführte Meditationen, Trainingseinheiten und gesunde Rezepte, um Wellness Ihren Weg mit NTC zu entdecken.
Bewegen Sie sich mit uns.
Der Nike Training Club ist eine Übungs -App, die mit Ihren Fitness -Fortschritten entworfen wurde und Ihre Lieblings -Fitnesstrainer, Sportler und Experten kostenlose Anleitung bietet. Von Cardio -Workouts und Krafttraining bis hin zu Konditionierung, Yoga, Achtsamkeit und darüber hinaus finden Sie Experten -Tipps von Nike's Best. Bauen Sie gesunde Fitnessgewohnheiten mit zielgerichteten Werkzeugen auf und bewegen Sie sich auf alle Arten, die Sie mit dem Nike Well Collective gut fühlen. Egal, ob es sich um Trainingsprogramme, Fitness des Körpergewichts, eine ganzheitliche Übung oder Tipps für Denkweise handelt, laden Sie die App herunter, um Nike -Mitglied zu werden und Bewegung in jeder Phase Ihrer Fitness -Reise zu entdecken.
Fitness in jeder Form:
- Heimtrainingsprogramme: Große Workouts für kleine Räume
- Total-Körper-Fitness: Übungen für Arme, Schultern, Gesäßmuskeln und Beine
- Yoga: Wesentliche Yogaflüsse
- Achtsamkeit: Merde dich mit Bewegung
- Wellness & Ernährung: Die Ergebnisse mit ganzheitlicher Fitness maximieren
- High-Intensity-Training: Schnelles Training in 20 Minuten oder weniger
- Meditationen: Wertschätzung üben
- ABS -Training: Krafttraining für ABS & Core
- Ausdauer: Cardio -Workouts für alle Ebenen
Egal, ob Sie sich mit Cardio-Training, Ganzkörper-Fitnessstudio-Workouts oder geführten Meditation befassen, die Mitglieder des Nike Training Clubs genießen Zugang zu neuen Inhalten von Top-Fitnessexperten, Trainern und Athleten. Egal wie Sie sich fühlen oder wo Sie sich befinden, wir werden bei Ihnen da sein.
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Fitness oder Fitnessstudio -Training für jeden Körper
- Workouts für alle - vom Anfänger -Training bis hin zu fortgeschrittenem Sporttraining, alle von Nike -Ausbildern, Trainern und Experten geleitet
- Beinhaltet Cardio, Krafttraining, Treffer, Yoga und mehr
- Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Trainingsprogrammen, die in Ihr geschäftiges Leben passen
- Zielen Sie auf jeden Körperteil - Arme, Beine, Bauchmuskeln und mehr
- Körpergewichtsfitnessroutinen, die wenig bis gar keine Ausrüstung erfordern
- Home -Fitness für alle Ebenen - Erforschen Sie Trainingsprogramme für alle
Ernährung & Ruhe: Meditationen, Rezepte und mehr
- Training und Anleitung jenseits der physischen - Finden Sie Bewegungsmotivation und gesunde Gewohnheitstipps
- Wellness und Ernährung-Tanken Sie Ihr gut lebhaftes Leben mit echten Geschichten über echte Lebensmittel
- Schweiß, Ruhe und Erholung - entdecken Sie Tipps zum Aufladen und Wiederbelebung
- Wellness Coach - Holen Sie sich Übungs -App -Tipps für Körper und Geist
- NTC TV - Übung für Achtsamkeit, erkunden Sie gesunde Rezepte und beginnen Sie mit geführten Meditationen durch schnelle, einfache Videos **
- Krafttraining für den Geist-Nehmen Sie an Führungsmeditationen, Q & AS und gesunden Cook-Alongs teil
Workouts auf Nachfrage
- Finden Sie ein Training für jedes Level-trainieren Sie so, wie Sie es mit Training-LED-Video-On-Demand-Trainingskursen wünschen*
- Trainingsvideos, die alle Disziplinen abdecken - Cardio, ein Training, Yoga und mehr
- Premiere -Workouts mit speziellen Athleten und musikalischen Gästen*
Wellnessmotivation
- Home -Fitness -App erfüllt eine gesunde Leitlinie für Ernährung, Verbindung, Ruhe und mehr
- Zugang zum Nike Well Collective - Holen Sie sich Trainings- und ganzheitliche Fitness -Tipps zur Führung
Arbeiten Sie überall, jederzeit mit der NTC -Übung App und entdecken Sie die Bewegung, in der Sie sich befinden. Egal, ob es sich um ein Fitnessstudio -Training oder eine Fitness im Fitnessstudio handelt, schalte einen Raum für Wellness mit der Nike -Community frei.
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Alle Ihre Aktivitäten zählen
Fügen Sie jedes Training auf der Registerkarte Aktivität hinzu, um eine genaue Darstellung Ihrer Fitnessreise zu erhalten. Wenn Sie die Nike Run Club -App verwenden, werden Ihre Läufe automatisch in Ihrem Aktivitätsverlauf aufgezeichnet. NTC arbeitet mit Google Fit zusammen, um Workouts zu synchronisieren und Herz-Rate-Daten aufzuzeichnen.
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*VOD (Video-On-Nachfrage) in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, Fr, DE, Ru, IT, ES, MX und Kr.
** NTC TV nur in den USA verfügbar.
