TéléchargerPour maximiser le développement physique du personnage dans "Call of Duty: Mobile", vous pouvez vous engager dans des routines d'exercice rigoureuses qui ciblent tous les groupes musculaires. En utilisant divers équipements de fitness dans le jeu, vous pouvez améliorer la croissance musculaire de votre personnage, ce qui les rend plus forts et plus formidables au combat.
Entraînement musculaire complet du corps
Pour vous assurer que chaque muscle du corps de votre personnage est poussé à ses limites, suivez ce plan d'entraînement complet:
- Jambes et bas du corps : utilisez la machine de presse des jambes pour travailler sur les quads, les ischio-jambiers et les fessiers. Effectuez des squats et des fentes pour renforcer la force et l'endurance dans le bas du corps.
- Haut du corps : utilisez le développé couché pour les muscles de la poitrine, les tractions pour le dos et les biceps, et la pression des épaules pour les deltoïdes. Incorporer des pompes et des creux pour améliorer davantage la force du haut du corps.
- Core : Engagez des planches, des reposs et des rebondissements russes pour renforcer les muscles de base, qui sont cruciaux pour la stabilité et les performances globales.
- ARMES : Utilisez des haltères pour les boucles du biceps et les extensions du triceps pour renforcer la force du bras. N'oubliez pas les boucles du poignet pour améliorer la force de l'adhérence, ce qui peut être bénéfique dans les situations de combat.
Utilisation d'équipements de fitness
Pour que les muscles de votre personnage grandissent, il est essentiel de les faire fonctionner sur divers équipements de fitness disponibles dans le jeu:
- Tapis roulant : utilisez le tapis roulant pour l'endurance cardiovasculaire, qui soutient indirectement la croissance musculaire en améliorant la forme physique globale.
- Machine à aviron : Cet équipement est parfait pour un entraînement complet du corps, ciblant simultanément le dos, les bras et les jambes.
- Elliptical Trainer : Cette machine aide à améliorer l'endurance et peut être utilisée comme échauffement ou refroidissement pour prévenir la tension musculaire.
- Machines de poids : utilisez différentes machines à poids comme le traction LAT, l'extension des jambes et le croisement de câbles pour cibler des groupes musculaires spécifiques et favoriser l'hypertrophie musculaire.
En engageant constamment votre personnage dans ces exercices et en utilisant l'équipement de fitness disponible, vous pouvez pousser leurs muscles à l'extrême, entraînant une croissance significative et des performances améliorées dans "Call of Duty: Mobile". N'oubliez pas que la clé du succès est une approche équilibrée de l'entraînement, garantissant que toutes les parties du corps sont également développées.
