СкачатьЧтобы максимизировать физическое развитие персонажа в «Call of Duty: Mobile», вы можете заняться строгими упражнениями, которые нацелены на все мышечные группы. Используя различное фитнес -оборудование в игре, вы можете улучшить мышечный рост своего персонажа, делая их более сильными и более грозными в бою.
Тренировка мышц всего тела
Чтобы убедиться, что каждая мышца в теле вашего персонажа подтолкнула к его пределам, следуйте этому всестороннему плану тренировок:
- Ноги и нижняя часть тела : используйте машину для пресса для ног, чтобы работать на квадроциклах, подколенных сухожилиях и ягодичных ягодиц. Выполните приседания и выпады, чтобы наращивать силу и выносливость в нижней части тела.
- Верхняя часть тела : используйте жим лежа для мышц грудной клетки, подтягивания для спины и бицепса и нажатие на плечо для дельтоидов. Включите отжимания и провалы для дальнейшего повышения прочности верхней части тела.
- Ядро : участвуйте в досках, приседаниях и русских поворотах, чтобы укрепить основные мышцы, которые имеют решающее значение для стабильности и общей производительности.
- Руки : используйте гантели для кудри бицепса и наращивания трицепса, чтобы наращивать прочность рук. Не забудьте запястье, чтобы улучшить силу сцепления, что может быть полезным в боевых ситуациях.
Использование фитнес -оборудования
Чтобы мышцы вашего персонажа были расти, важно управлять им на различном фитнес -оборудовании, доступном в игре:
- Беговая дорожка : используйте беговую дорожку для сердечно -сосудистой выносливости, которая косвенно поддерживает рост мышц, улучшая общую пригодность.
- Гребная машина : это оборудование идеально подходит для тренировки всего тела, нацеленной на спину, руки и ноги одновременно.
- Эллиптический тренер : эта машина помогает улучшить выносливость и может использоваться в качестве разминки или охлаждения для предотвращения мышечного напряжения.
- Веселые машины : используйте различные весовые машины, такие как протяжение LAT, разгибание ног и кабельный кроссовер для определенных групп мышц и способствовать гипертрофии мышц.
Постоянно привлекая вашего персонажа в эти упражнения и используя доступное фитнес -оборудование, вы можете подтолкнуть их мышцы до крайности, что приведет к значительному росту и повышению производительности в «Call of Duty: Mobile». Помните, что ключом к успеху является сбалансированный подход к обучению, обеспечивающий одинаковую разработку все части тела.
