DescargarTome el control de su salud con BMI Calculator: Weight Tracker
Obtenga una comprensión clara de su peso corporal y su salud general con BMI Calculator: Weight Tracker. Esta completa aplicación va más allá del simple cálculo de su índice de masa corporal (IMC). Con un rastreador de peso incorporado, puede controlar su progreso y visualizarlo en varios gráficos.
BMI Calculator: Weight Tracker ofrece una variedad de funciones para respaldar su viaje hacia la salud:
❤️ Cálculo del índice de masa corporal (IMC): Determine fácilmente su IMC ingresando su peso, altura, edad y sexo. Esto le ayudará a comprender si su peso se encuentra dentro de un rango saludable.
❤️ Seguimiento de peso: Realice un seguimiento de su peso diario y controle su progreso a lo largo del tiempo. La aplicación proporciona gráficos y visualizaciones interesantes para analizar su historial de peso, brindándole una imagen clara de su camino hacia una imagen corporal más saludable.
❤️ Calculadoras adicionales: Utilice las calculadoras incluidas para determinar su relación cintura-altura (ICC), porcentaje de grasa corporal y consumo de calorías (BMR + PAL). Estas herramientas brindan una comprensión integral de su composición corporal, lo que le permite tomar decisiones informadas sobre su salud.
❤️ Estimación de la tasa metabólica basal (TMB): La aplicación estima tu TMB, la cantidad de energía que tu cuerpo gasta en reposo. Esta valiosa información le ayudará a comprender las necesidades básicas de su cuerpo y a planificar su ingesta de calorías en consecuencia.
❤️ Calculadora WHtR: Calcule fácilmente su relación cintura-altura con esta calculadora. Le ayuda a determinar si su WHtR se encuentra dentro de un rango saludable, lo cual es crucial para evaluar su riesgo de enfermedades relacionadas con el peso.
❤️ Establecimiento de objetivos y seguimiento del progreso: Establezca un peso objetivo deseado y realice un seguimiento de su progreso para lograrlo. La aplicación proporciona estadísticas completas, como su peso promedio y la diferencia entre su peso inicial y su peso objetivo, para mantenerlo motivado y concentrado en sus objetivos.
Conclusión:
Ya sea que su objetivo sea perder peso, mantener una composición corporal saludable o simplemente mejorar su bienestar general, BMI Calculator: Weight Tracker es su mejor compañero. No pierdas esta oportunidad de hacerte cargo de tu cuerpo y vivir una vida más saludable.
