Stupid Simple Macro Tracker

Stupid Simple Macro Tracker: Laluan Mudah Anda Menuju Kejayaan Kecergasan

Bosan dengan diet ketat? Stupid Simple Macro Tracker menawarkan pendekatan yang membebaskan kepada penjejakan makro-nutrien, memperkasakan anda untuk memperibadikan perjalanan kecergasan anda. Sama ada matlamat anda ialah penambahan otot, penurunan berat badan atau penyelenggaraan, apl ini memudahkan proses.

Log makro harian anda dengan mudah menggunakan ikon makanan intuitif atau pengimbas kod bar yang mudah. Pantau kemajuan anda dari semasa ke semasa dan kekal bermotivasi dengan ciri yang boleh disesuaikan.

Ciri Utama:

• Ikon Makanan Mesra Pengguna: Jejaki paras lemak, protein dan karbohidrat dengan mudah dengan ikon ringkas dan jelas.
• Sendirian Before & After Harian: Jejaki kemajuan visual anda dan kongsi kejayaan anda dengan rakan.
• Grid Makanan Boleh Disesuaikan: Sesuaikan penjejakan anda kepada pelbagai diet, termasuk makanan lengkap, berasaskan tumbuhan atau pelan makan tersuai anda sendiri.

Petua & Trik:

• Tetapkan Matlamat Makro Diperibadikan: Tentukan sasaran makro anda sendiri untuk makan yang fleksibel sambil kekal di landasan yang betul.
• Gunakan Food Bank: Jimat kalori untuk majlis khas dengan menggunakan ciri bank makanan apl.
• Buat Makanan & Hidangan Tersuai: Tambahkan resipi kegemaran anda untuk penjejakan yang mudah dan perancangan hidangan.
• Tetapkan Amaran Had Makro: Terima pemberitahuan apabila menghampiri had harian anda untuk mengekalkan konsistensi.
• Penjejak Air Terbina dalam: Kekal terhidrasi dengan memantau pengambilan air harian anda.

Kesimpulan:

Stupid Simple Macro Tracker merevolusikan penjejakan makro. Kawal pemakanan anda, capai matlamat kecergasan anda dan bina tabiat sihat yang mampan. Muat turun apl percuma hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih sihat, lebih bahagia!