ScaricamentoPrendi il controllo della tua salute con BMI Calculator: Weight Tracker
Ottieni una chiara comprensione del tuo peso corporeo e della tua salute generale con BMI Calculator: Weight Tracker. Questa app completa va oltre il semplice calcolo del tuo indice di massa corporea (BMI). Con un rilevatore di peso integrato, puoi monitorare i tuoi progressi e visualizzarli su vari grafici.
BMI Calculator: Weight Tracker offre una gamma di funzionalità per supportare il tuo percorso di salute:
❤️ Calcolo dell'indice di massa corporea (BMI): Determina facilmente il tuo BMI inserendo peso, altezza, età e sesso. Questo ti aiuta a capire se il tuo peso rientra in un range salutare.
❤️ Monitoraggio del peso: Tieni traccia del tuo peso giornaliero e monitora i tuoi progressi nel tempo. L'app fornisce grafici e visualizzazioni approfonditi per analizzare la cronologia del tuo peso, offrendoti un quadro chiaro del tuo viaggio verso un'immagine corporea più sana.
❤️ Calcolatori aggiuntivi: Utilizza i calcolatori inclusi per determinare il rapporto vita-altezza (WHtR), la percentuale di grasso corporeo e il consumo di calorie (BMR + PAL). Questi strumenti forniscono una comprensione completa della tua composizione corporea, consentendoti di prendere decisioni informate sulla tua salute.
❤️ Stima del tasso metabolico basale (BMR): L'app stima il tuo BMR, la quantità di energia che il tuo corpo consuma a riposo. Queste preziose informazioni ti aiutano a comprendere i bisogni fondamentali del tuo corpo e a pianificare di conseguenza l'apporto calorico.
❤️ Calcolatore WHtR: Calcola facilmente il tuo rapporto vita-altezza utilizzando questo calcolatore. Ti aiuta a determinare se il tuo WHtR rientra in un intervallo sano, che è fondamentale per valutare il rischio di malattie legate al peso.
❤️ Definizione degli obiettivi e monitoraggio dei progressi: Imposta il peso target desiderato e monitora i tuoi progressi verso il suo raggiungimento. L'app fornisce statistiche complete, come il tuo peso medio e la differenza tra il peso iniziale e quello target, per mantenerti motivato e concentrato sui tuoi obiettivi.
Conclusione:
Che tu voglia perdere peso, mantenere una composizione corporea sana o semplicemente migliorare il tuo benessere generale, BMI Calculator: Weight Tracker è il tuo compagno ideale. Non perdere questa opportunità per prenderti cura del tuo corpo e vivere una vita più sana.
