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Twilight: 블루라이트 필터

범주건강과 운동
버전14.1
크기18.5 MB
개발자Petr Nálevka (Urbandroid)
업데이트May 01,2025

비율：4.4

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애플리케이션 설명

당신은 밤에 잠들기 위해 고군분투하고 있습니까? 취침 전에 태블릿을 사용한 후 자녀가 과잉 활동을합니까? 저녁에 스마트 폰이나 태블릿을 사용하거나 편두통에서 빛에 민감한 경우 황혼이 필요한 솔루션 일 수 있습니다!

최근의 연구에 따르면 수면 전에 푸른 빛에 노출되는 것은 자연주기 리듬을 방해하여 잠들기가 더 어려워집니다. 이것은 멜라노신으로 알려진 눈의 광 수용체에 기인하며, 이는 460-480nm 범위의 푸른 빛에 민감합니다. 이 감도는 건강한 수면주기를 유지하기위한 중요한 호르몬 인 멜라토닌 생산을 억제 할 수 있습니다. 연구에 따르면 침대 전에 두 시간 동안 태블릿이나 스마트 폰을 읽는 것은 약 1 시간 정도 수면을 지연시킬 수 있습니다.

Twilight 앱은 기기의 화면을 하루의 시간으로 조정하여 일몰 후 파란색 빛을 필터링하고 진정 빨간색 필터를 적용하여 눈을 보호합니다. 이 필터의 강도는 로컬 일몰 및 일출 시간에 따라 부드럽게 조정됩니다. Twilight는 또한 Wear OS 장치와 호환됩니다.

선적 서류 비치

자세한 내용은 http://twilight.urbandroid.org/doc/을 방문하십시오.

Twilight에서 더 많은 것을 얻으십시오

1) 침대 독서 : Twilight는 눈에 온화함으로써 야간 독서 경험을 향상시킵니다. 표준 백라이트 컨트롤의 기능을 넘어 화면을 어둡게 할 수 있습니다.

2) AMOLED 스크린 : 5 년에 걸친 AMOLED 스크린에 대한 테스트는 고갈 또는 과잉 징후의 징후를 보이지 않습니다. 올바르게 구성되면 Twilight는 빛의 방출을 줄이고보다 균일 한 광 분포를 제공하여 화면의 수명을 확장 할 수 있습니다.

일주기 리듬과 멜라토닌의 역할에 대한 기본

자세히 알아보기 :

권한

Twilight는 다음과 같은 권한이 필요합니다.

위치 : 지역 일몰 및 일출 시간을 결정합니다.
앱 실행 : 선택한 앱에서 황혼을 비활성화합니다.
작성 설정 : 백라이트를 조정하려면.
네트워크 : Philips Hue와 같은 스마트 조명 시스템과 통합하여 가정의 청색광 노출을 줄입니다.

접근성 서비스

알림과 잠금 화면을 필터링하기 위해 Twilight는 Twilight Accessibility Service 사용을 요청할 수 있습니다. 이 서비스는 화면 필터링을 향상시키는 데만 사용되며 개인 데이터를 수집하지 않습니다. 자세한 내용은 https://twilight.urbandroid.org/is-twilights-accessibility-a-thread-to-my-privacy/를 방문하십시오.