Muat turunAplikasi berjalan untuk mengesan, mengukur, dan meningkatkan kecergasan anda.
Bersama -sama, kami berlari.
Aplikasi Asics Runkeeper direka untuk pelari semua peringkat, dari joggers kasual hingga maraton yang berpengalaman. Sertai komuniti pelari global kami yang bersemangat dan buka kunci potensi penuh anda dengan Runkeeper Asics. Sama ada anda mensasarkan 5K atau latihan pertama anda untuk maraton, aplikasi kami menawarkan rancangan latihan peribadi, latihan berpandu, dan cabaran bulanan untuk membantu anda berjalan lebih jauh, lebih cepat, dan lebih lama. Tetapkan matlamat berjalan dan kecergasan anda, menjejaki kemajuan anda, dan kongsi perjalanan anda dengan pelari sesama. Dipercayai oleh semua orang dari peminat 5K kepada pelari maraton, Asics Runkeeper adalah teman lari utama anda.
Ciri -ciri teratas
Latihan berpandu
Rancangan latihan tersuai
Cabaran Berjalan Bulanan
Wawasan Aktiviti
Penetapan matlamat
Penjejak kasut
Gambaran Keseluruhan
• Latihan Berpandu : Jurulatih Runkeeper ASICS kami akan membimbing anda melalui latihan audio yang disesuaikan untuk keperluan anda, sama ada anda sedang bersiap untuk 5K pertama anda, terlibat dalam latihan selang, atau memberi tumpuan kepada kesedaran.
• Pelan latihan tersuai : Bersedia untuk perlumbaan seterusnya dengan pelan peribadi yang direka untuk 5K, 10K, setengah maraton, atau maraton penuh.
• Cabaran Berlari Bulanan : Pastikan motivasi anda tinggi dengan cabaran bulanan. Bersaing dengan rakan dan berkongsi pencapaian anda dalam komuniti Runkeeper.
• Latihan Trek : Sama ada anda berlari, berjalan, berjoging, basikal, kenaikan, atau terlibat dalam aktiviti lain, penjejakan GPS kami menyediakan data masa nyata pada jarak anda (dalam batu atau km), kelajuan, perpecahan, kadar, kalori dibakar, dan banyak lagi.
• Tetapkan matlamat : Sama ada anda mensasarkan perlumbaan, matlamat penurunan berat badan, atau kadar tertentu, jurulatih kami, rancangan latihan, latihan berpandu, dan cabaran bulanan di sini untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.
• Kemajuan trek : Dapatkan pandangan terperinci ke dalam aktiviti anda untuk memantau kemajuan anda dari masa ke masa.
• Tracker Kasut : Pantau jarak tempuh pada kasut berjalan anda, dan aplikasinya akan memberitahu anda apabila tiba masanya untuk menggantikannya.
Ciri tambahan
• Kumpulan Running : Buat cabaran tersuai, jemput rakan, menjejaki kemajuan masing -masing, dan gunakan ciri sembang untuk bersorak satu sama lain.
• Isyarat audio : Terima kemas kini masa nyata pada kadar, jarak, perpecahan, dan masa anda semasa anda menjalankan.
• Aplikasi rakan kongsi : Bersepadu dengan Spotify dan Apple Music untuk larian anda, segerakkan dengan jam tangan Garmin, dan berhubung dengan aplikasi kesihatan seperti Fitbit dan MyFitnessPal untuk meningkatkan penjejakan yang boleh dipakai.
• Penjejakan dalaman : Gunakan mod jam randik untuk mengesan latihan treadmill, elips, dan gim.
• Perkongsian Sosial : Kongsi snapshots aktiviti atau aktiviti kumpulan anda di media sosial atau platform pemesejan.
• Wawasan Aktiviti : Pantau aktiviti berjalan anda untuk melihat penambahbaikan dan mendapatkan pandangan yang komprehensif mengenai perjalanan kecergasan anda.
• Penjejakan langsung : Kongsi lokasi langsung anda dengan kenalan terpilih untuk keselamatan dan sokongan.
• Sertai komuniti Runkeeper ASICS hari ini dan ambil langkah pertama ke arah mencapai matlamat anda. Muat turun aplikasi dan mula berjalan dengan kami!
Apa yang baru dalam versi terkini 15.14.2
Terakhir dikemas kini pada 12 Okt, 2024
Kami telah menambah widget! Sekarang anda boleh menambah widget ke skrin utama anda untuk memantau kemajuan matlamat anda dengan mudah. Kami juga telah meningkatkan bagaimana kami memaparkan kemajuan matlamat anda di tab ME.
Anda kini boleh menjejaki jenis aktiviti baru seperti rucking, berkayak, paddleboarding, tenis, pickleball, dan golf.
