DownloadenEen lopende app om uw fitness te volgen, te meten en te verbeteren.
Samen rennen we.
De Asics Runkeeper -app is ontworpen voor lopers van alle niveaus, van casual joggers tot ervaren marathonlopers. Word lid van onze levendige wereldwijde gemeenschap van hardlopers en ontgrendel uw volledige potentieel met Asics Runkeeper. Of u nu streeft naar uw eerste 5K of training voor een marathon, onze app biedt gepersonaliseerde trainingsplannen, begeleide trainingen en maandelijkse hardloopuitdagingen om u te helpen verder, sneller en langer te rennen. Stel uw hardloop- en fitnessdoelen in, volg uw voortgang en deel uw reis met collega -hardlopers. Asics Runkeeper is vertrouwd door iedereen van 5K -enthousiastelingen tot marathonlopers en is je ultieme hardloopmaatje.
Topfuncties
Geleide trainingen
Aangepaste trainingsplannen
Maandelijkse hardloopuitdagingen
Activiteitsinzichten
Doelstelling
Schoenbaan
Overzicht
• Begeleide trainingen : onze ASICS Runkeeper -coaches zullen u begeleiden door audiotraining op maat voor uw behoeften, of u nu voorbereidt op uw eerste 5K, intervaltraining volgt of zich concentreert op mindfulness -runs.
• Aangepaste trainingsplannen : maak je klaar voor je volgende race met een gepersonaliseerd plan dat is ontworpen voor 5K, 10K, halve marathons of volledige marathons.
• Maandelijkse hardloopuitdagingen : houd uw motivatie hoog met maandelijkse uitdagingen. Concurreer met vrienden en deel je prestaties binnen de Runkeeper -gemeenschap.
• Trainstrainingen : of u nu rent, loopt, jogt, fietst, wandelt of andere activiteiten doet, onze GPS-tracking biedt realtime gegevens over uw afstand (in mijlen of km), snelheid, splitsingen, tempo, verbrande calorieën en meer.
• Stel doelen in : of u zich richt op een race, een doel voor gewichtsverlies of een specifiek tempo, onze coaches, trainingsplannen, begeleide trainingen en maandelijkse uitdagingen zijn hier om u te helpen uw fitnessdoelstellingen te bereiken.
• Volg de voortgang : krijg gedetailleerde inzichten in uw activiteiten om uw voortgang in de loop van de tijd te controleren.
• Schoenstracker : controleer de kilometerstand op uw hardloopschoenen en de app zal u op de hoogte stellen wanneer het tijd is om ze te vervangen.
Aanvullende functies
• Runnen van groepen : maak aangepaste uitdagingen, nodig vrienden uit, volg elkaars voortgang en gebruik de chatfunctie om elkaar aan te moedigen.
• Audiocues : ontvang realtime updates over uw tempo, afstand, splitsingen en tijd terwijl u loopt.
• Partner -apps : integreren met Spotify en Apple Music voor uw runs, synchronisatie met Garmin -horloges en verbinding maken met gezondheids -apps zoals Fitbit en MyFitnessPal om uw draagbare tracking te verbeteren.
• Tracking binnenshuis : gebruik de stopwatch -modus om loopband-, elliptische en gymtrainingen te volgen.
• Sociaal delen : deel snapshots van uw runs of groepsactiviteiten op sociale media of berichtenplatforms.
• Activiteitsinzichten : controleer uw hardloopactiviteiten om verbeteringen te zien en krijg een uitgebreid beeld van uw fitnessreis.
• Live volgen : deel uw live locatie met geselecteerde contacten voor veiligheid en ondersteuning.
• Word vandaag lid van de Asics Runkeeper Community en zet de eerste stap om uw hardloopdoelen te bereiken. Download de app en begin met ons te rennen!
Wat is er nieuw in de nieuwste versie 15.14.2
Laatst bijgewerkt op 12 oktober 2024
We hebben widgets toegevoegd! Nu kunt u widgets toevoegen aan uw startscherm om eenvoudig de voortgang van uw doel te volgen. We hebben ook verbeterd hoe we uw doel voortgang op het TA -tabblad Me weergeven.
U kunt nu nieuwe activiteitstypen volgen, zoals rucking, kajakken, paddleboarden, tennis, pickleball en golf.
