ดาวน์โหลดแอพที่ใช้งานเพื่อติดตามวัดและปรับปรุงความฟิตของคุณ
เราวิ่งด้วยกัน
แอพ ASICS Runkeeper ได้รับการออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับตั้งแต่นักวิ่งสบาย ๆ ไปจนถึงนักวิ่งมาราธอนที่มีประสบการณ์ เข้าร่วมชุมชนนักวิ่งระดับโลกที่มีชีวิตชีวาของเราและปลดล็อกศักยภาพอย่างเต็มที่กับ ASICS Runkeeper ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายสำหรับ 5K ครั้งแรกหรือการฝึกอบรมสำหรับการวิ่งมาราธอนแอปของเราจะนำเสนอแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลการออกกำลังกายแบบมีไกด์และความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือนเพื่อช่วยให้คุณทำงานได้เร็วขึ้นและยาวนานขึ้น ตั้งเป้าหมายการวิ่งและการออกกำลังกายติดตามความคืบหน้าของคุณและแบ่งปันการเดินทางของคุณกับนักวิ่งเพื่อน ได้รับความไว้วางใจจากทุกคนตั้งแต่ผู้ที่ชื่นชอบ 5K ไปจนถึงนักวิ่งมาราธอน ASICS Runkeeper เป็นเพื่อนร่วมงานที่คุณทำงาน
คุณสมบัติด้านบน
การออกกำลังกายที่มีไกด์
แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง
ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน
ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม
การตั้งค่าเป้าหมาย
ตัวติดตามรองเท้า
ภาพรวม
• การออกกำลังกายที่มีไกด์ : โค้ช ASICS Runkeeper ของเราจะแนะนำคุณผ่านการออกกำลังกายเสียงที่เหมาะกับความต้องการของคุณไม่ว่าคุณจะเตรียมตัวสำหรับ 5K แรกของคุณมีส่วนร่วมในการฝึกอบรมเป็นระยะหรือมุ่งเน้นไปที่การฝึกสติ
• แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง : เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปของคุณด้วยแผนส่วนตัวที่ออกแบบมาสำหรับ 5K, 10K, ครึ่งมาราธอนหรือมาราธอนเต็มรูปแบบ
• ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน : รักษาแรงจูงใจของคุณให้สูงด้วยความท้าทายรายเดือน แข่งขันกับเพื่อนและแบ่งปันความสำเร็จของคุณภายในชุมชน Runkeeper
• ติดตามการออกกำลังกาย : ไม่ว่าคุณจะวิ่ง, เดิน, วิ่งเหยาะๆ, จักรยาน, ไต่เขาหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมอื่น ๆ การติดตาม GPS ของเราให้ข้อมูลเรียลไทม์ในระยะทางของคุณ (เป็นไมล์หรือกม.) ความเร็วการแยกความเร็วแคลอรี่ที่เผาผลาญและอื่น ๆ
• กำหนดเป้าหมาย : ไม่ว่าคุณจะกำหนดเป้าหมายการแข่งขันเป้าหมายการลดน้ำหนักหรือจังหวะที่เฉพาะเจาะจงโค้ชของเราแผนการฝึกอบรมการออกกำลังกายที่มีไกด์และความท้าทายรายเดือนอยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณบรรลุวัตถุประสงค์การออกกำลังกายของคุณ
• ติดตามความคืบหน้า : รับข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดเกี่ยวกับกิจกรรมของคุณเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
• ตัวติดตามรองเท้า : ตรวจสอบไมล์สะสมบนรองเท้าวิ่งของคุณและแอพจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อถึงเวลาเปลี่ยน
คุณสมบัติเพิ่มเติม
• กลุ่มวิ่ง : สร้างความท้าทายที่กำหนดเองเชิญเพื่อนติดตามความคืบหน้าของกันและกันและใช้คุณสมบัติการแชทเพื่อเป็นกำลังใจให้กัน
• ตัวชี้นำเสียง : รับการอัปเดตแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับจังหวะระยะทางการแยกและเวลาตามที่คุณเรียกใช้
• แอพพันธมิตร : รวมเข้ากับ Spotify และ Apple Music สำหรับการวิ่งของคุณซิงค์กับนาฬิกา Garmin และเชื่อมต่อกับแอพสุขภาพเช่น Fitbit และ MyFitnessPal เพื่อปรับปรุงการติดตามที่สวมใส่ได้
• การติดตามในร่ม : ใช้โหมดนาฬิกาจับเวลาเพื่อติดตามการออกกำลังกายลู่วิ่งรูปไข่และออกกำลังกาย
• การแบ่งปันโซเชียล : แบ่งปันสแน็ปช็อตของการดำเนินการหรือกิจกรรมกลุ่มบนโซเชียลมีเดียหรือแพลตฟอร์มการส่งข้อความ
• ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม : ตรวจสอบกิจกรรมการทำงานของคุณเพื่อดูการปรับปรุงและรับมุมมองที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการเดินทางออกกำลังกายของคุณ
• การติดตามสด : แบ่งปันตำแหน่งสดของคุณด้วยผู้ติดต่อที่เลือกเพื่อความปลอดภัยและการสนับสนุน
•เข้าร่วมชุมชน ASICS Runkeeper วันนี้และก้าวแรกสู่การบรรลุเป้าหมายการทำงานของคุณ ดาวน์โหลดแอพและเริ่มทำงานกับเรา!
มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 15.14.2
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 12 ตุลาคม 2567
เราได้เพิ่มวิดเจ็ต! ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มวิดเจ็ตลงในหน้าจอหลักของคุณเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของเป้าหมายได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้เรายังปรับปรุงวิธีที่เราแสดงความคืบหน้าเป้าหมายของคุณบนแท็บ ME
ตอนนี้คุณสามารถติดตามประเภทกิจกรรมใหม่ ๆ เช่นการเล่นพายเรือคายัคการพายเรือเล่นเทนนิสดองและกอล์ฟ
