ডাউনলোড করুনপুরুষদের 30 দিনের বিস্তৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার সাথে বাড়িতে পেটের ফ্যাট পোড়াতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত ওজন হ্রাস ট্র্যাকার এবং অ্যাপ্লিকেশনটি আবিষ্কার করুন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি তাদের বাড়ির আরাম না রেখে পাউন্ড বর্ষণ করতে এবং তাদের দেহের উন্নতি করতে চাইছেন তাদের জন্য উপযুক্ত। দিনে মাত্র 5-10 মিনিটের সাথে, আপনি কার্যকরভাবে পেটের ফ্যাট হারাতে পারেন, মানুষের বুবগুলি হ্রাস করতে পারেন এবং প্রেমের হ্যান্ডেলগুলি দূর করতে পারেন!
আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি একটি স্বল্প-প্রভাবের বিকল্প সরবরাহ করে, এটি অতিরিক্ত ওজনযুক্ত বা যৌথ সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি একটি আদর্শ পছন্দ করে তোলে। কোনও জিমের সদস্যপদ বা সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই; চর্বি পোড়াতে এবং পেশী তৈরি করতে কেবল আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করুন। এছাড়াও, আপনি সহজেই আপনার পোড়া ক্যালোরিগুলি ট্র্যাক করতে পারেন এবং বিস্তারিত গ্রাফের মাধ্যমে আপনার ওজন হ্রাস অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।
3 অসুবিধা স্তর
নতুন থেকে শুরু করে পেশাদারদের সকলের যত্ন নেওয়া, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা তৈরি তিনটি অসুবিধা স্তর রয়েছে। এই ওয়ার্কআউটগুলি পেট এবং বুকের মতো পুরুষদের সাধারণ সমস্যার ক্ষেত্রগুলিকে লক্ষ্য করে, দ্রুত ওজন হ্রাস প্রচার করে এবং আপনাকে শক্তিশালী অ্যাবস বিকাশে সহায়তা করে। প্রতিদিন নতুন ওয়ার্কআউট সহ, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকা অনায়াসে হয়ে যায়।
স্বল্প-প্রভাব বিকল্প
আমাদের মৃদু তবে কার্যকর কম-প্রভাবের ওয়ার্কআউটগুলি আপনার জয়েন্টগুলির উপর চাপ কমাতে, আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যখন এখনও আপনাকে আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে।
ম্যান বুব থেকে মুক্তি পান
আমাদের লক্ষ্যযুক্ত বুকের ওয়ার্কআউটগুলির সাথে ম্যান বুবসের অস্বস্তিটিকে বিদায় জানান। এই অনুশীলনগুলি আপনাকে বুকের চর্বি হ্রাস করতে এবং আপনার আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে সহায়তা করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে।
পেটের মেদ হারান
টেস্টোস্টেরনের মাত্রার কারণে পুরুষরা মিডসেকশনের চারপাশে চর্বি সঞ্চয় করে। আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে জেদী পেট ফ্যাট পোড়াতে সহায়তা করার জন্য সেরা এবিএস ওয়ার্কআউটগুলিকে একত্রিত করে।
প্রশিক্ষণ কাস্টমাইজ করুন
30 টিরও বেশি কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট সহ আপনার ফিটনেস যাত্রা তৈরি করুন। আপনার যদি হাঁটু বা পিছনে সমস্যা থাকে তবে আপনি সহজেই অযাচিত অনুশীলনগুলি প্রতিস্থাপন করতে পারেন এবং অর্ডার এবং বিশ্রামের সময়গুলি সামঞ্জস্য করতে পারেন। ফলাফল সর্বাধিক করার জন্য, আমরা আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে কম-ক্যালোরি ডায়েটের সাথে যুক্ত করার পরামর্শ দিই।
বৈশিষ্ট্য
- পুরুষ, মহিলা, নতুন এবং পেশাদারদের জন্য উপযুক্ত তিনটি অসুবিধা স্তর
- আপনার জয়েন্টগুলি সুরক্ষার জন্য কম-প্রভাবের ওয়ার্কআউট
- কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট রুটিন
- কোনও সরঞ্জাম বা জিমের প্রয়োজন নেই, কেবল বডিওয়েট অনুশীলন
- চর্বি হ্রাস, অ্যাবস, বুক, পা এবং অস্ত্রের জন্য লক্ষ্যবস্তু ওয়ার্কআউট
- আপনাকে শৃঙ্খলাবদ্ধ রাখতে ওয়ার্কআউট অনুস্মারক
- গুগল ফিটের সাথে ওয়ার্কআউট এবং ক্যালোরি ডেটা সিঙ্ক করে
- ওজন হ্রাস অগ্রগতি এবং ক্যালোরি পোড়া ট্র্যাক করে
- প্রতিটি অনুশীলনের জন্য অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইড
- ধীরে ধীরে অনুশীলনের তীব্রতা বৃদ্ধি করে
- গুগল ফিটের সাথে ডেটা সিঙ্কিং
ফিটবিট, স্যামসুং হেলথ এবং মাইফিটনেসপাল সহ ডেটা সিঙ্কিং সহ ভবিষ্যতের আপডেটের জন্য থাকুন।
সেরা ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন
আপনাকে দ্রুত ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য নিখুঁত ফিটনেস এবং ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটির সন্ধান করছেন? আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার লক্ষ্যগুলি দ্রুত এবং কার্যকরভাবে অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা সেরা ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে একটি হিসাবে দাঁড়িয়েছে।
বাড়িতে ওয়ার্কআউট
ফিট থাকতে এবং ওজন হ্রাস করতে আমাদের বাড়ির ওয়ার্কআউটে প্রতিদিন কয়েক মিনিট ব্যয় করুন। কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই; ঘরে বসে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে আপনার বডিওয়েটকে উত্তোলন করুন।
ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন
পেটের চর্বি ফিট এবং পোড়াতে আমাদের ফিটনেস অ্যাপটি ব্যবহার করুন। আমাদের পেশাদার বেলি ফ্যাট ওয়ার্কআউটগুলি আপনার ফিটনেস যাত্রার সাথে ট্র্যাকে থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় সঞ্চালনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
পুরুষদের জন্য বেলি ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট
আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে পুরুষদের জন্য বিশেষায়িত বেলি ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট রয়েছে, ফ্যাট হ্রাস এবং মূল ওয়ার্কআউট সহ আপনার শরীরকে স্বর এবং ভাস্কর্যের জন্য প্রমাণিত।
ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট
ফ্যাট বার্নিং এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত আমাদের শীর্ষ-রেটেড ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন সহ আরও ভাল শরীরের আকার অর্জন করুন। এই রুটিনগুলি ক্যালোরি বার্নকে সর্বাধিক করে তোলার জন্য এবং সেরা ফলাফলগুলি সরবরাহ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
ফিটনেস কোচ
আমাদের সমস্ত ওয়ার্কআউটগুলি একটি পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা তৈরি করা হয়, আপনাকে আপনার পকেটে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক থাকার অনুরূপ একটি গাইডেড অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে!
পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট
আমাদের হোম ওয়ার্কআউটগুলি সমস্ত বড় পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে, আপনাকে জিমে পা না রেখে চিত্তাকর্ষক ফ্যাট জ্বলন্ত ফলাফল অর্জনে সহায়তা করে।
হোম ওয়ার্কআউট সহ বাড়িতে অনুশীলন করুন
জিমের প্রয়োজন নেই; আমাদের হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে কেবল আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করে কার্যকরভাবে অনুশীলন করতে দেয়। আজই শুরু করুন এবং মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি প্রত্যক্ষ করুন!
হোম অনুশীলন
একটি কার্যকর হোম অনুশীলন অ্যাপ্লিকেশন খুঁজছেন? আমাদের অ্যাপটি আপনার বাড়ির আরাম থেকে ওজন কমাতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য সংক্ষিপ্ত, প্রভাবশালী ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে।
সর্বশেষ সংস্করণ 2.4.4 এ নতুন কী
সর্বশেষ 24 অক্টোবর, 2024 এ আপডেট হয়েছে
মাইনর বাগ ফিক্স এবং উন্নতি। এটি পরীক্ষা করে দেখার জন্য নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!
