ดาวน์โหลดต้องการ ** เพิ่มความสูงของคุณ ** ตามธรรมชาติและ ** สูงขึ้น **? การออกกำลังกายเพิ่มความสูง ** ของเรา ** ได้รับการออกแบบมาเพื่อทำให้ความสูงเพิ่มขึ้น ** การเดินทางของคุณเพิ่มขึ้น ** การเดินทางเหมาะสำหรับทุกคนที่มีอายุ 13 ปีขึ้นไป ไม่ว่าคุณจะกำลังเติบโตสูงขึ้น ** หลังจาก 18 ** หรือเพิ่งเริ่มต้นแอปของเราสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและเพิ่มความมั่นใจในตนเองทำให้คุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้น
ในขณะที่ความสูง 60% ของคุณถูกกำหนดโดยพันธุศาสตร์ส่วนที่เหลืออีก 40% อาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอกเช่นโภชนาการการออกกำลังกายและการนอนหลับ แอพ ** วิทยาศาสตร์ ** ของเราเสนอ ** การออกกำลังกายเพิ่มความสูง ** ** แผนอาหาร ** และเคล็ดลับการเพิ่มขึ้น ** ความสูง ** เพื่อช่วยให้คุณเพิ่มความสูงสูงสุดตามธรรมชาติ ** ที่บ้าน ** และปรับปรุงรูปร่างของคุณ ** ในสัปดาห์ **!
** สำหรับทุกคน **
- ชายและหญิง
- วัยรุ่นและผู้ใหญ่
** เพิ่มการออกกำลังกายสูง **
- การออกกำลังกายทั้งหมดถูกสร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญ
- ภาพเคลื่อนไหวและคำแนะนำวิดีโอที่เข้าใจง่าย
- การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อโยคะและการออกกำลังกายแบบแอโรบิค
- ออกกำลังกายอย่างรวดเร็วเพียง 8-14 นาทีต่อวัน
** แผนอาหาร **
- แผนอาหารรายวันที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการเติบโตของความสูงของคุณ
- คำแนะนำสำหรับอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารเช่นแคลเซียมโปรตีนและวิตามิน
** เคล็ดลับเพิ่มความสูง **
- เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการเร่งการเติบโตของความสูงของคุณ
- คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกายท่าทางและการแต่งตัว
** Sleep Tracker สำหรับการเติบโตของความสูง **
- กำหนดระยะเวลาการนอนหลับเป้าหมายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนให้เพียงพอ
- บันทึกและติดตามเวลานอนหลับประจำวันของคุณด้วยกราฟ
**คุณสมบัติ**
- โปรแกรมเพิ่มความสูงสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่
- การออกกำลังกายการเติบโตของความสูงที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์
- คำแนะนำด้านโภชนาการที่เหมาะสำหรับการเติบโตของความสูง
- เคล็ดลับเพิ่มความสูงเพื่อช่วยให้คุณเติบโตสูงขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ
- ติดตามความคืบหน้าของคุณในสัปดาห์
- ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเอง
- ตรวจสอบการนอนหลับของคุณด้วยกราฟโดยละเอียด
- การออกกำลังกายที่บ้านที่สะดวกสบายที่คุณสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา
- การแจ้งเตือนรายวันเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและติดตาม
** ออกกำลังกายที่บ้าน **
เป็นไปได้ทั้งหมดที่จะเพิ่มความสูงของคุณด้วยการออกกำลังกายที่สูงขึ้นของเรา แอพออกกำลังกายนี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้คุณได้รับนิ้วตามธรรมชาติผ่านการออกกำลังกายที่บ้าน แบบฝึกหัดที่เพิ่มขึ้นความสูงรวมอยู่ในทางวิทยาศาสตร์และได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพโดยผู้ใช้หลายล้านคน ใช้แอพเพิ่มความสูงของเราเพื่อให้สูงขึ้นและบรรลุความฝันของคุณ!
** แบบฝึกหัดสั้น ๆ **
กำลังมองหาแอพออกกำลังกายเพิ่มความสูงเพื่อใช้ที่บ้านหรือไม่? แอพของเราให้แบบฝึกหัดที่สั้นและมีประสิทธิภาพซึ่งคุณสามารถรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดายเพื่อช่วยให้คุณเติบโตสูงขึ้น
** การออกกำลังกายที่สูงขึ้นสำหรับทุกคน **
แอพของเรามีแบบฝึกหัดที่เพิ่มขึ้นอย่างง่ายและมีประสิทธิภาพที่เหมาะสมสำหรับทั้งชายและหญิง ไม่ว่าอายุหรือเพศของคุณจะเป็นแบบฝึกหัดที่เหมาะกับความต้องการของคุณเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายระดับสูง
